上海武术学校告诉您练武的重要意义

       武术是由人的技击自卫术发展起来的,无论是套路和搏斗,单练与对练。练武,要具备有武德。“武”是干戈军旅之事;“德”指道德、品德,它是社会意识形态之一,是调整人们之间以及个人和社会之间的关系的行为的准则和规范。概括来说中国武术的精神内涵(武道)是包括儒家思想,道家精神,释家修养等内涵。
(1)武术产生、发展于中国,受中国传统文化影响,带有浓厚的中国传统文化色彩。
(2)刚健有为的民族精神,它是中华民族的心理要素,体现于白强不息和厚德载物两个方面。
(3)注重和谐。追求人己物我的和谐,注重人与自然的和谐、人与社会的和谐及人的自我身心内外的和谐。
(4)注重形神兼备。武术在技术上不仅重视外在形的美,更追求内在神的美。
(5)注重整体的思维方式。武术不仅注重单个动作与单个动作之问的衔接,而且要求整套的演练气韵生动、气势磅礴、气呵成。
(6)既重外练又重内练。外练指人体骨骼、关节、肌肉所组成的运动系统完成的各种动作;内练通过调整呼吸,掌握运气调息的方法,达到精、气、神、力、功的更高境界。
       练武不仅可以强身健体,更重要的是能提倡一种积极向上的生活方式。培养人们吃苦耐劳、积极上进,健康自律的生活态度。更改变人们的精神面貌,增强自信心!!中国武术主要内容包括搏击技巧、格斗手法、攻防策略和武器使用等技术。那么,如何将武术这种传统的东方文化以及东方价值观念向世界传输,把“把武术推向世界”,是全新而艰巨的挑战。
   上海武术学校开设武术课的目的是增强学生体质,发扬民族精神。根据学生的生理,心理特点,并按照世界卫生组织的要求,全面提高学生的健康水平,使学生的身体强壮,心理健康和社会适应;同时培养学生积极参与各种体育活动的意识,终身体育观和良好的锻炼习惯,为学生今后为走向工作岗位更好的工作打下扎实的身体基础。
 

 

上海市华亭文武学校是一所实行全封闭、军事化管理、学文习武的特色学校。因办学发展的需要,经研究决定,面向社会公开招聘教练2名。要求有良好的敬业精神和较强的教育、教学能力,能吃苦耐劳,身体健康。...
华亭文武学校
2018-5-29 15:52:42
地  址:上海市嘉定区华亭镇浏翔公路7035号电  话:021-59971380联 系 人:龙先生  13801628758         胡女士  13585765678邮 箱:shjwzx@163.comQ Q:49934621邮  编:201811...
华亭文武学校
2012-8-20 15:10:28
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